Maand: juni 2015

Workout: Let’s run baby

11406601_948368075213337_6830850906729145331_o

 

Zie je mijn blije gezicht? Want ik ben echt ontzettend blij. Vandaag heb ik namelijk voor het eerst in dik 50 weken weer hardgelopen en tot nu toe nog geen pijn! Bijna twee weken terug kreeg ik van mijn fysiotherapeut al een schema, maar tot aan nu durfde ik het nog niet. De angst dat mijn knie het toch niet ging houden, de angst dat ik nog slomer zou zijn dan dat ik altijd al was. Benieuwd hoe het is gegaan? Lees vooral even verder.  (meer…)

Fitgirl: Letter to myself

Nog voor dat ik dit blog begon en zelfs nog mijn oude had. Die totaal niks met sport of gezondheid te maken had, heb ik een brief aan mijzelf geschreven. Een brief gericht op het verleden maar ook op het heden. Vandaag deel ik deze met jullie, omdat ik toen niet het lef had om hem online te zetten. (meer…)

Fitgirl: Dream

dream

Bron.

Dromen, het is een van de manieren voor mij om gemotiveerd te blijven, maar ook om mijzelf steeds te blijven ontwikkelen en uitdagen. Het is voor mij een manier om verder te komen. Een voorbeeld: Ik heb maar theoretisch gedaan op het VMBO, maar omdat ik zo graag in de juridische wereld wil werken, zit ik inmiddels op de Universiteit. Een die meer gericht is op mijn blog? Nou ik wil heel graag weer kunnen hardlopen; dus ik doe er alles aan om dit mogelijk te maken (hier komt binnenkort nog meer over). (meer…)