10959130_886454678071344_6573546625924319219_o

Het is al even geleden dat ik jullie op de hoogte stelde van waar ik sta op dit moment. De vorige keer woog ik rond de 103 kg. Ik was afgevallen terug naar 101 kg waarna ik door stress rond de kerstdagen weer 104 kg woog sinds het laatste bericht. Het schommelen met gewicht is ontzettend ongezond, maar gelukkig waren het geen enorme hoeveelheden. 

Eind december heb ik het draad weer echt opgepakt en ben weer volop bezig. De eerste foto is van ongeveer eind december en de tweede van 12 februari 2015. De mensen die mij volgen op Instagram (@gymratnl) hebben deze foto al voorbij zien komen. Het verschil tussen beide foto’s? Rond 8kg :)

Ik ben blij met wat ik heb bereikt maar dat betekend natuurlijk niet dat ik klaar ben. Nog steeds zo 20kg te gaan! Het delen van alles was heel moeilijk voor mij, nu ik een perfectionist ben en het in mijn ogen niet snel genoeg gaat. Terwijl ik juist weet dat ik niet te snel moet afvallen, vandaar dat het ook even heeft geduurd. Mijn maten heb ik nog niet weer opgemeten, dus deze houden jullie nog te goed. De volgende meting staat gepland in de eerste week van maart.

Wat mijn doelstelling is? Proberen nog meer af te vallen natuurlijk. Ik heb nog 2kg kwijt te zijn dan, wat moeilijk gaat worden dat weet ik. Waarom? Elke dag van 0900u tot 1800/1900u op de universiteit laat voor mij niet veel energie over, maar we gaan gewoon proberen te knallen!

Komende dagen ga ik jullie ook wat meer vertellen over de oefeningen die ik voor fysiotherapie moet doen voor onder andere het versterken van mijn onderrug en knie!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *